DIABETES, GRAVE PADECIMIENTO

POR: MAYBELLINE IBAÑEZ JUAREZ

Poza Rica, Ver.- Médicos en el tratamiento de  la Diabetes en Poza Rica destacaron que alrededor de 7 personas diariamente son detectadas con este padecimiento. Así mismo el medico en el tratamiento de la Diabetes  Genaro Cazares Pérez   dijo que la diabetes es un grave problema de salud no tan solo en el municipio si  no en todo el país. Señalo’ que tanto niños, jóvenes  y adultos, ya tienen la enfermedad, por lo que es apremiante que cuiden su salud, “es lamentable que la gente no tome conciencia del grave problema que desencadena la enfermedad, como es la perdida de alguna extremidad, ceguera e incluso la muerte”. Añadió Indico’ no contar con una estadística sobre los padecimientos que se generan en el municipio, pues solo le corresponde a sector salud darla a conocer. Por otro lado añadió que las personas que tienen diabetes, tienen un gran reto, llevara a cabo la dieta que les brinde su médico, el cual muchas veces no lo llega a soportar el paciente, porque la comida es a base de verduras y otro tipo de alimento  del cual no están acostumbrados a comerla. Añadió  que el paciente debe controlar sus niveles de azúcar, “cuando el medico indique al paciente que tiene los niveles de azucares estables, podrán alimentarse con una dieta algo rigurosa”.“Lo que pueden comer es verduras que aporten fibra, vitaminas y minerales, como son, pepino, chayote, lechuga, zanahoria, calabazas entre otras. “Señalo. Puntualizo’ que las frutas también pueden consumirlas, hasta 5 porciones por día, sin embargo no deben consumirlas al mismo tiempo porque se eleva la glucosa.“Los frijoles pintos, negros o bayos también son buenos por el alto  nivel de fibra que aportan al organismo , de igual manera los pescados que mejoran la circulación, pero se recomienda que lo consuman al vapor o a la parrilla y los lácteos sin grasas también son esenciales en la dieta.” añadió Finalmente indico’ que aunque estos alimentos aportan beneficios a las personas diabéticas, debe ser su médico quien le recomiende que comer porque cada persona tiene necesidades específicas de acuerdo a su  grado de la enfermedad.